绿茶和普洱茶对比可能绿茶减肥会更好些。绿茶具有提神醒脑以及利尿解乏的功效，在减肥期间适当的摄入利尿的作用，可以增进机体的代谢，有助于脂肪的消耗。茶叶一直以来都是一种健饮品，而普洱茶和绿茶则是其中非常受欢迎的两种。多人都认为这两种茶有助于减肥，茶叶水隔一天还能喝吗那么喝普洱茶能减肥吗？普洱茶和绿茶哪个更减肥？ 普洱茶能减肥吗。

1？普洱茶: 饭前喝普洱茶能抑制食欲，从而达到抑制食欲的效果；睡前喝普洱茶分解脂肪。2？绿茶 喝绿茶有利于体内脂肪和垃圾的排出，军龙威老班章08年的可起清理肠道的作用。普洱和绿茶减肥 效果一般都是比较好的，但不要多喝。 普洱茶中含有丰富的维生素C、儿茶素，可以促进肠蠕动。减肥的人喝适量的普洱茶，孕早期可以喝茶叶水吗可以促进身体新陈代谢。

普洱和绿茶都是减肥的佳品。绿茶对人体的胃肠道蠕动有很好的帮助作用。绿茶中的儿茶素具有抗氧化，提高新陈代谢，清除自由基等作用，可以经由多作用，活化蛋白质激酶及三酸油酯酶，减少脂肪细胞堆积，因此可以达到减肥的功效。

通过对比实验证明:在相同饮食条件下，普洱茶能够降低体重、胆固醇、油三酯，提高高密度脂蛋白含量，且作用优于绿茶、乌龙茶、红茶。 其可能的因素为: 1、 普洱茶生茶中儿茶素。 普洱与绿茶哪个减肥效果好 多茶有助于减肥，如绿茶、普洱茶和苦荞茶。晚饭后可以喝杯茶，这些茶都可以，但是要小心不要空腹喝茶，也不要喝浓茶。

普洱和乌龙茶哪个减肥效果好

在冲泡的时候，绿茶和生普中儿茶素等主要有效成分可以很快释放出来，但是普洱熟茶或者老生普中起到减肥作用的功效成分往往需要更彻底的冲泡。普洱茶和绿茶的减肥机制 普洱茶和绿茶都具有减肥作用。其中，2004陈升号老班章绿茶含有丰富的茶多酚，班章珍藏青砖500克特别是儿茶素、儿茶素G、茶氨酸等，可以加速脂肪分解，促进脂肪氧化。

乌龙茶和绿茶哪个减肥效果好

作为一名曾经的茶艺师可以告诉你：普洱和绿茶都是具有减肥的功效的，但是二者也有区别：1：普洱：普洱当中有分为：生普，冰岛茶好还是金骏眉好熟普，红茶，乌龙茶，等等。绿茶中的儿茶素具有抗氧化，冰岛茶冲几泡比较好吗老班章高山生态有机茶隔夜茶叶水有什么用处提高新陈代谢，清除自由基等作用，可以经由多作用，活化蛋白质激酶及三酸油酯酶，减少脂肪细胞堆积，因此可以达到减肥的功效。